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而且这一路，自己也可以帮着芽芽调整好状态，李元白思绪飞转，很快就决定了主意。不再耽误，李元白要做的首先把芽芽体内的元气压制住，太虚门位于流离大陆的最南端。
而天堑则是在流离大陆的最北端，两个极致，纵能缩地成寸，但流离大陆的广阔是你无法想像的，所以，要回到太虚门不停不歇，如何也得花上半年的时间。
而他现在要做的就是半年内帮芽芽压制住元气，或者借此也可以让芽芽体内的元气浑实再浑实。把手搭上芽芽丹田处，他和芽芽早已袒城相对，根本不需要顾忌什么男女大防，在丹田处运功能起到最好的功效。
可是，李元白刚把手放在芽芽丹田处，很快便撒手回来，不可思议地望着芽芽，他居然压制不了芽芽体内的元气，甚至自己和芽芽接触时，自己体内的元气还和芽芽体内的元气先自行相通起来。
要不是他撒手的快，怕是芽芽体内的元气在自己元气的相通助长下涨爆的更快。“元白，我怎么了？”李元白的这些变幻其实只是一瞬间，芽芽却也没漏过一点。
不管前面，只是最后，她知道事情不妙了，而这个不妙肯定和现在自己的情况有关。“芽芽，你要筑基了，可是这里没有筑基丹，我想帮你压制住体内元气后赶回太虚门，有了筑基丹你才有可能成功筑基。
可是刚才，我想运用元气时，却发现根本起不了作用，如果我强行运元气的话反而加速了你体内的元气运转，这样一来，就更无法压制住元气了。”
李元白也不瞒芽芽，靠外力压制不住，只有最后一个办法，让芽芽自己来。“我自己试试。”李元白没有明说。
但十五年的朝夕相处，他们之间早已心意相通，芽芽盘腿坐好，运功，但同样很快，她也失败了，和李元白刚才所做的的情况一样，不运功还好，一运功元气运转更快，总之，他们俩人现在就根本没有办法压制住芽芽体内的元气。
“芽芽，如果不是单灵根体的话，没有筑基丹是根本不可能成功筑基的。”想尽一切办法，李元白就是想让芽芽一次筑基成功，但现在已经不可能了。
“元白，不要紧，失败一次说明不了什么，失败就失败吧，既然不能压制元气赶回太虚门，我就在这里筑基！
不管如何，我想试试看！”就算注定失败，现在她也不得不筑基！何为筑基，炼气是引气入体，以空气中的灵气转为自己元气，灵气含五行，金，木，水，火，土。
而修真体也以金，木，水，火，土为基，即便是变异灵根，如风灵体，雷灵体，也依附五行而生，炼气便是把灵气中符合自己灵体的五行灵气引入体内，提纯再提纯，厚实再厚实。
最后化气为液，那便是筑基，化液为丹，便是金丹，化丹为婴便为元婴，元婴可以离体行动为出窍，离体后能具有本体一样的修为是为分神，再与本体合而为一，增加本体本身的战斗力为合体。
之后便可以准备渡劫，成仙飞升，而现在芽芽体内的元气爆涨就是疯狂压缩厚实的一个过程。
直到元气化出第一滴元液积于丹田，筑基就是成功了，可是除了单灵根外，其他人在这一个转变过程中因为灵体的属性太多导致体内元气属性也过多。
而各属性的元气想要让它们这个时候相融拧成一股一同发力很难，至少现在大家明知的没有过。
而不能相融同发力这样的结果就是后力不足，不够支撑元气最终转为元液，筑基丹的作用就是补充大家后力不足的问题，一颗不行，再来一颗，所以有能力的人准备筑基丹时都尽可能的多准备着。
而单灵根为什么不需要筑基丹就可以直接筑基，原因就在这里，因为他们体内只有一个属性的元气，所有元气在筑基时都可以用上力，自然力就够了，先不管这些，芽芽体内的元气压制不了。
只能筑基，李元白赶紧先找地方让芽芽筑基，这里是修真界，一个筑基也不怕别人知道，所以李元白没再选择地下，而是在山中间开辟了一块府地给芽芽准备筑基。
“芽芽，既然不能压，我们就疏，听我的话，把元气运于丹田，不要急，一定要控制好元气，不要一股脑地全部涌向丹田，尽量让元气持续平稳地进入丹田。
然后提炼它们，精淬它们，让它们化为元液，气化液，这就是筑基，芽芽，我们试试。”帮不了芽芽，李元白只能详细告诉芽芽如何做，对李元白来说，失败不要紧，要紧的是芽芽完好就行。
“我知道了！”咬着牙，芽芽艰难地出声，她真的很难过，体内的元气快要把她胀破，她从来不知道这种感觉是这样的难受，因为元气的爆涨，体内的一切都被最大限度的撑用起来。
皮肉，筋骨，血脉，所有的一切，她整个人都被撑得满满的，痛，痛彻心扉，就像身体每一处神经都被狠狠拽起来。
没一处幸免，想想，如果被人扯着头皮，夹着手指的感觉是什么，那已够让人受不了，但现在比这些更甚百倍，千倍，万倍，无数倍，这样的痛，芽芽相信自己永生都忘不了。
可是再痛，现在她也得受着，而且不能光这样受着，还要引着元气进入自己的丹田，希望筑基成功的可能，如果失败了，这痛就是白痛了，芽芽不知道下次如果再筑基的话是不是还要再痛一次。
运着元气往丹田里精淬，同样不好过，元气到哪儿，哪儿又是一阵颤粟的痛感，因为元气在一次又一次的扩宽着你的筋骨，最后到了丹田，又必须提着气，不让它们懈了，压着它们厚实。
最后转为元液，不知道别人如何理解的，芽芽就觉得这其实也算一个物理过程，气体密度到一个界限时就会气体转液体，就是这样。
按照自己的理解，元气进入丹田后，芽芽就不停地让元气积压在一起，让它们的密度越来越大，芽芽相信，当密度到达一定时，一定能让气成液。“放心，我在，不行，我们下次再来！”李元白不给芽芽太多负担，就是怕芽芽想多给自己过多压力。
“我知道。”芽芽不再说话，运气准备全力冲击筑基，开始的情况很好，芽芽心里欣喜，元气成功被压入丹田内厚实。
可是这点程度显然不够，元气没有丝毫转为元液的征兆，芽芽没料到自己的想法很好，可是实施起来却是如此难，到底要多少元气才能化液。
没有意外，多灵根体的同一个问题很快来了，元气不足，后续无力，芽芽死死咬着牙，她现在完全凭着精神力在撑着，可是这个时候光凭精神力怎么够，她要的是足够的元力！
李元白也急，芽芽的脸越来越苍白，正说明她的元气越来越弱，这就是失败的前兆，难道真的一点办法都没有了吗？李元白以前从没想过这个问题，没有筑基丹，多灵根体是无法筑基成功的，这是所有人的共识，包括他在内。
可是现在他不得不想，如果没有筑基丹，就真的不行了吗？筑基丹的作用是保持元气的绵续不断，那么只要有其它办法保持元气的绵续不断，是不是也就等于代替了筑基丹的作用呢。
如何保持元气绵续不断，以元气催元气，用自己的元气输送到芽芽体内，然后化芽芽所用，这能成吗？李元白自己都不知道，这些都是自己理论上的东西，实际操作，从来没有人做过，至少明面上的大家所知的，没有人这样做过，可是现在的情况。
看着芽芽痛苦坚持却依然不肯放弃，一张小脸透着惨白，一身的冷汗，就像整个人在水里捞过一遍，李元白心疼他的芽芽，所以，不管行不行，他都要一试！
再次把手放于芽芽丹田处，这次有了准备，李元白不再惊慌于自己体内和芽芽体内元气的自主相通，什么原因让两股元气毫无排斥，李元白猜测是不是因为他们同修阴阳混沌诀的关系。
不过原因并不重要，只要结果对他们俩个人好就行了，很快，手刚放在去，自己体内的元气就有了反应，它们自主地向李元白的手心涌起，根本不用李元白做什么，它们已经知道要如何做，甚至李元白还能感觉到，芽芽体内元气的欢喜，因为他这边元气的到来。
李元白也跟着欣喜，现在的情况对芽芽更有利。很好，很好，损耗掉自身的元气，用在芽芽身上，李元白从不觉得可惜，为了芽芽，怎么做他都觉得值得。可惜这种好情况没过多久就不复存在了。
芽芽体内的元气还不够，不是说李元白的元气接不上了，应该说对于通过丹田输送元气的这种方法，量太小了。
不够芽芽使用，必须用其它方法，就像管子那边等着水，管着这边水也不少，甚至就是汪洋大海，可水就是细细一股，解决不了管子一边急需等水的问题，如果砸了管子直接来水，那边等水的这边接受不住。
最后的结果就得让水淹没，所以也不行，到最后最关键的问题就是得找个更合适的管子来送水。芽芽是缺元气，但若是李元白不管不顾一下子送过来很多元气，她同样承受不了，所以只能再找方法。