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沈落凡微微一笑，伸出手指头，暗运内劲“嗞”的一声，一道肉眼可见的针细般的劲气从手指尖激射出去，碰到远住的一根石柱上“嘶嘶”几声，那根石柱直接给击穿，形成指头粗细的长孔。
“天啊，这是六脉神剑吗？”有一个卫子说道。
“不对不对，这是一阳指。”另一个说道。
“对对对，一定是一阳指，一定是一阳指。”当先那汉子说道。
更多的人却是哑口无言，远远地看着那石柱上的洞口，使劲地揉了揉自已的眼睛，恍若做梦。如果这道气打的是自已身上，自已岂不是有一个窟窿了？对于沈落凡露的这一手，已是深深地折服。
沈落凡道：“只要你们认真训练，这种境界，对你们来说只是小菜一碟，你们成为一代高手，你们就是掌握着天下大权的绝世王者！”
三十二人齐声说道：“我们一定竭尽全力，不负教主的期望。”
沈落凡点头道：“好，从今天开始，就对你们进行训练，以后每天凌晨四点，准时在这里训练，不准迟到。今天，就稍稍对你进行训练一番。”
沈落凡眼睛扫了扫这间阔大的练功房，长约五十米，宽约三十米，一圈也有一百六十米，道：“今天你们就围着这里跑一百圈。”
三十人还没叫，程雄天和金队已经惊呼：“什么？教主，一百圈？”
沈落凡白了他们一眼，点头道：“对，一百圈，这只是最基础的训练，如果你们连这一百圈都坚持不下来的话，你们就可以离开这里了。以后还有更残酷的训练，请各位想清楚，要不要做。同时，大家也要明白一个道理，万事开头难，任何一个白手起家的成大事者，最开始都经历了比常人多十倍乃至于百倍的努力，才有最后的成功，我能习得现在的功夫，当初，我也是付出了比别人多得多的汗水，才有了今天的成就，我希望大家不要被眼前的东西所吓到了，因为大家要做的事情，同样是比一般事情困难的多的事情，大家只要有一身好功夫，才能保持自已的性命，才能有花不完的钱，才有享不完的女人。”
话声刚落，沈落凡的明亮的眼珠子，停在一个年约二十岁的汉子身上，走了过去，问道：“你叫什么名字？”
“荆修。”汉子的声音十分的干脆明亮，面无表情，十分严肃。
“好，荆修，从今以后，你就是飞龙铁卫的队长，这里每一个人都必须服从荆修的命令。”后一句话，当然是对着大众说的。
“是。”二十九人异口同声地说道。
“好吧，训练！”沈落凡退后一步，说道。
当即，荆修带着三十人的队伍开始跑步起来，金队和程雄天走到沈落凡的面前，道：“我们也要跑吗？”
沈落凡严肃地道：“当然，如果你们要退出，你们就可以不跑，现在回家睡觉。”
二人吐了吐she头，无话可说，撒腿向着着队伍追去。
沈落凡静静场中，看着他们一二一地叫喊跑动着，他也不得不佩服这三十人的身ti素质之好，跑到五十圈，依然没有半点儿的疲态，反倒是程雄天和金队在后面药牙拖着，掉队掉了有半圈。
当跑到六十圈的时候，飞龙铁卫已经显露出疲态，渐渐地有人掉队了，而荆修却依然带了有十人，在前面一马当先。
当到八十圈的时候，最先的只有五人。
九十圈的时候，竟然只有两人。
到最后以最快的速度跑完，只有荆修和一个叫高莫的汉子，年岁跟荆修差不多，沈落凡对高莫说道：“很好，很不错，以后你就是飞龙铁卫的副队长。”
刚刚沈落凡就是注意荆修在自已说话时候，一脸的严肃，毫无半句怨言，身且身ti条件比一般人要有韧性的多，所以直接提拔他为队，果然没有提错人。
这一百圈，飞龙铁卫全部完成任务，倒是金队和程雄天，直跑到八十圈，就已经大汗淋漓，两条腿酸软的几乎要跪倒在地，苦苦地对沈落凡求着饶，沈落凡却是一口药定，非得要他们跑完一百圈。
两人跑完后，成大字型张开扒在地下，半天没有起来。
把这里的事情安排给荆修后，沈落凡就跟程雄天金队前往学校了。
路上，金队叫苦不迭：“老大，你这样子也太要我们命了，跑了有一万多米啊，我怕我这辈子加起来跑的步都没有一万多米啊，你这不是要我的命是什么？”
沈落凡哼道：“这是活命的本钱，你身ti条件不够好，以后怎么活命，怎么以一挡十，何况你们是跟在我的旁边的人物，凶险更是万分，没点儿本事，早就会去见阎王爷了啊。”
程雄天道：“沈老大说的有道理，我们确实不应该退缩，我们喜欢那种热血的人生，就必须要能承受一定的磨难，才能保证我们在热血的人生当中，不会受到伤害。”
金队无言以对。
第二天，凌晨四点钟，沈落凡照常来到练功房。
沈落凡道：“今天的任务很简单，从这里，到城外的天仙庙，谁先到达，谁就有赏，我会在那里等你们的。”
天仙庙，离这里，至少有三十公里路，这次的路程足足比是昨天的两倍，虽然有些不愿意，但是想到只要吃过这个苦后，他们就能成为像沈落凡这样的强者，就忍不住热血沸腾。
其实沈落凡不是不想利用自已的身ti内劲，照着惊龙神典的修练方面，帮助他们冲破他们的全身**脉，因为他知道，自已有着比别人强焊多倍的身ti，对于修练的痛苦，尚能承受，而他们只是凡胎俗体，根本无法承受那种痛苦，所以只能让他们练身ti，把身ti条件练了起来，然后再教他们武技，到时候绝对是个高手。
相对他而言，对于武技确实没有兴趣，只要内劲足够强焊，只需要两个拳头，遇神杀神，遇佛斩佛，管他什么武技。
看着荆修带着他们出去后，沈落凡也运起内劲，发足狂奔，瞬间就超过了他们的了队伍。
飞龙铁卫们看到沈落凡如此超人的速度，更是对他佩服不已，立志要努力挺过这一个多月的考验。
给读者的话:
今天第三更送上。