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和徐慕凝聊完，已经将近:00了，但两人的精气神却丝毫没有受到影响。
随即，徐慕凝又对裴风演示了一次走簸箩，这一次，徐慕凝仍然行步如布雷，不动则已，动则飞沙走石，把簸箩内的方砖，走的悬上了空中。
走了三十几圈后，徐慕凝意形合一，收了身息，然后如清风般走下簸箩，对裴风道：“风，我本打算先让你走水缸的，但和你交手之后，我看以走水缸练我自然门的身法、步法，完全不必。你练我自然门的身法和步法，直接从走簸箩练起好了。”
裴风微微蹙眉，有些迟疑道：“走簸箩好是好，但我总觉得自己基本功不够，毕竟，内家拳不能急于求成。”
徐慕凝笑了笑，耐心道：“练武这事儿，没人能一步登天，都是积累出来的。但我对你的建议是，既然你的起比别人高，那就一直高着好了，至于基本功，实际上练着练着就能和你真正的实力拉平了，毕竟练高级的武功，也属于增长基本功的一种，并且增长的更快。”
到这儿，徐慕凝竟见裴风的眼神一直游离别处，好像在深思其他的东西，便神色一顿，想了想，问道：“姐姐刚刚走簸箩，不知你学到了多少妙处？”
裴风面色沉静的摇了摇头，道：“并没有学到多少，只不过这一次看徐姐走簸箩，感觉和上一次有些不同之处。”
徐慕凝听后，眼里闪过一丝亮光，微微眯了眯眼，道：“哦？哪里不同了？”
这话一落，裴风立刻学着徐慕凝走簸箩的样子，以鸦雀步的架子在原地走了几圈。
收势后，裴风面带疑惑的道：“上一次徐姐以这个架子走簸箩，先是让全身重心不停的移动，然后再在这个前提下，行步如走罡，隐发出具有层次感的暗劲，把这暗劲闭入毛孔，糅合到全身每个部位，让体内的暗劲拧成一股股气绳，宛如全身有暴风鼓荡一般，这样，你才能理所当然的把那方砖给平地走起来。可是这一次，你好像完全不是按照上一次那路数来的，你这〗↗〗↗〗↗〗↗，<div style="margin:p 0 p 0">次从一开始，就好像没有在意过让自己全身的重心不停移动这件事儿！这到底是怎么回事儿？”
听完裴风这番话，徐慕凝微微笑了起来，头道：“风，你果然是在认真的看我走簸箩。不错，我这次走簸箩，用的练法的确和上一次有所不同。”
裴风眉毛一挑，马上追问道：“哪里不同？”
“我现在的拳术境界，只是刚刚踏入丹劲不久，而你刚刚所的让全身内宛如有暴风在鼓荡的境界，我现在还做不到。不过，我却能做到让腰部以下鼓荡起来，所以你应该能注意到，不管我上一次走簸箩还是这一次，走到后半段发劲让那方砖悬起来的时候，我的两腿都变粗了不少。那，就是我腿部肌肉里全部拧起来的暗劲，但和这相比，我的上身却完全趋于正常状态，并没有什么变化。”
到此处，徐慕凝的眼神忽然变得严肃了起来，看着裴风道：“风，我之所以先跟你这些，是要告诉你，如果我用我上一次走簸箩的练法练功，那么要练成现在这个境界，至少需要十年！可是，我用刚刚的那个练法练，从我会把暗劲拧成一股绳开始，到现在却只用了一年。”
“刚刚的练法，就是自然门秘不可传的练法？”裴风眼神里略微有些激动。
“不错，正是我自然门里真正长功夫的练法，但是从古至今，这样的练法只有门主和门主的入室弟子才能学习。”徐慕凝了头道。
“啊？”裴风眼睛一圆，有些傻眼了，显然没想到这种练法居然会秘不可传到这种地步。
“可现在对于自然门来讲，是非常时期，把这个练法传给你，也并非一件不可行的事。”徐慕凝脸色凝重的道。
裴风心下一惊，同时也有些喜色，他并不敢相信，自己居然能有机会学到这样求之不得的绝技。
自然拳和别的拳种不同，真的是非常难学到正宗的路数，就像世俗里的练家子，永远和隐居山林的那些高人有一道不可逾越的鸿沟一样。
虽然练世俗中的这些拳法，也能达到同样不俗的境界，可是物以稀为贵，拳术，也同样如此，自然拳就是国术中的一种稀有拳术，而真正只有自然门门主和门主入室弟子练的自然拳，更是一种稀有的绝技了。
这样的绝技，武林中谁不想习得？
接着，徐慕凝好像做了某个重大决定似的，脸色庄重的看着裴风，道：“况且，我当初以这个练法练自然拳练到瓶颈的时候，是经过了萧半闲的指，才能顺利达到今天这一步的。而看你现在的样子，想来他以前连跟你提都没提过他在自然门的事儿，所以，他既然守信，没有把自然拳乱传，我便亲自把我们自然门的这套独特的练法，传授给你。”
“萧大哥也会自然门的这种练法？”裴风一脸惊讶，他之前听徐慕凝过，萧半闲会打自然拳不错，但他还以为，萧半闲只是会打寻常的自然拳呢，没成想那货连自然门的秘辛练法都会。
“自然门没有成为门主的门主入室弟子，将来会成为辅佐自然门门主的长老，而当初教他自然拳的那位老拳师，正是我们自然门的一位长老。”这话时，徐慕凝的语气稍显冷淡，而且她在话里连萧半闲的名字都不愿意提及，显然，她对萧半闲还是有些成见存在呢。
“原来是这样。”裴风了头。
“好了，不这些了，我现在就把自然拳练法的真正核心教给你。”
话音一落，徐慕凝便向一边走了几步，然后站直身体，腰胯自然下坐，两脚横开，与双肩站成了同样的宽度，上下形成了阿拉伯数字里的11字形。
裴风一看徐慕凝率先摆的是这个姿势，眼里顿时生出疑惑，奇怪道：“这不是太极拳里的无极桩吗？自然拳的练法里也有这一式？”
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