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经过几天超负荷的体能训练,使每个人只要有时间,就想躺下来呼呼大睡。
同样这几天再不会担心,像第一天那样,嘻嘻哈哈被揍的场景。
今天是无限制无级别实战格斗课程。
“无限制无级别实战格斗的训练原则是以不死不废为根本的。练习时全力以赴,不计时间,奋力拼搏,为的是锻炼能打能拼的意志。
拳术一道,不外乎练力,养气和取巧!
传统武术训练,或专练力,或攻于巧,又或养气为主。
我在前几日将基础训练分为耐力、柔韧、技术、力量等四大方面,大体自传统中国武术中提炼而出,他们是修习传统拳术,成为格斗好手的必由之路,基础训练必须长期坚持。
实战搏击不但要求你们具备极强的攻击威力,还要求你能抗得住击打。
我希望今天你们斗志大幅提高,与人交手,勇往直前,有我无敌。
开始吧!”
王维刚说完,左右两边冲出几名身材魁梧的白人助教。
王维的姿势极其恭敬,防御却滴水不漏,面对一群助教的攻势潇洒的笑了笑,随意的站在左右人中间,气场在空气中飘散。
一群人怒吼一声集体冲向王维,王维一个轻巧地向后弯腰,躲过了几记重拳的攻击,他忽然冲出了右拳,离得最近的助教拳在空中,无力进攻,只能以静止对抗王维的攻击,紧接着就是惨烈的一声呐喊。
王维没有看他,目光始终在所有人拳头上游移,他的双拳始终如流水一般,在运动中左右出拳。
一个简单的反身顶肘,正中一助教后脑,他痛楚地倒下。
紧接着王维顺势一劈腿,又一名助教被击中倒下。
只剩下三名助教与王维对峙,他瞬间发起了攻势,声似洪钟,大喝上前一步。
一助教向着王维头部踢出了高鞭腿,王维左手抬起格挡,手腕翻转抓住脚踝,前后一拽,助教重心彻底走空,王维右手直接劈向助教脖颈,助教立刻跪地手捂颈部,狂咳不已。
“停。下面是你们自由发挥的时间了,让我看看,这几天你们有多少长进。”王维扶起了倒地的助教。
李凌主动走到赵飞面前,“赵领队久仰了,两领队相遇,不如我们切磋一下。”
李凌体格健壮,赵飞感觉自己有点劣势,但是这样的场合总不能退缩,硬着头皮也得上。
“好,怎么定规则?”赵飞接下了挑战。
“谁先倒地谁输。”
“没问题!”
弈鸣在旁边为他们叫开始。
李凌一把扯掉了自己的T恤,****着上身,全身的肌肉都纠结了起来,像一头发怒的狮子。
赵飞也没想到,平时有些小痞的李凌,爆发起来有这么凶猛。
李凌攒紧了拳头,手背上的青筋都暴了起来,指甲似乎都扣进了肉里。
周围观看的人也都退后了几步,不敢接近。
赵飞决定以退为进,避其锋芒。
李凌大喝一声,快步如豹,冲拳直奔赵飞。
赵飞让自己心如止水,右脚向后一步,身体向一侧一偏,李凌重拳带走的风,赵飞感觉到从面前吹过。
赵飞看准时机,一记右钩拳猛攻李凌右肋。
同时,李凌右手向外劈,向着赵飞面门方向,可惜被赵飞一下击中右肋,剧痛无比,似乎肋骨都要断了,手臂瞬间没了力气,赵飞的左手已经挡在了面前。
李凌调整气息,左手下勾拳已快速打出,赵飞的右手来不及回防,被击中下颌,这一记重拳,赵飞瞬间感到双目昏黑,向后退了几步。
李凌又是接连出拳,不给赵飞喘息的机会,赵飞无力地回防,俨然已经乱了阵脚。
李凌把制胜的机会堵在了速度和力量的交替攻击中。
“不能输,不能输……”赵飞心里默念着,虽然李凌的攻击以速度占了上风,但是没能再打出绝对力量的一拳,可能是右肋的疼痛减弱了攻势。
赵飞回过神,脚蹬地借力跳上了桌子。
李凌一看此情形,更愤怒了,一个猛踢将桌子腿踢断,在桌子将要倾倒之前,赵飞已跳至另一张桌子,李凌大喝一声来踢这张桌子的桌腿。
赵飞刚才看清了他踢腿的动作,就在李凌正要抬腿的那一瞬间,赵飞从桌上跳过来同时一记冲拳打向李凌胸口。
李凌被赵飞一记冲拳击中胸口,同时左腿抬起正欲踢桌腿,瞬间失去重心,向后倒去,重重地砸在地上。
李凌愤怒又羞愧地握拳砸向地面,关节处瞬间鲜血直流。
孔立跑过来将他扶起,拿出医药包要给他包扎,李凌一把将医药包打翻在地,拒绝包扎,任鲜血滴答滴答流到地上。
“这就是无限制无级别实战格斗的精髓,只要不死不废,只要结果赢。
九要论上说:‘气以日积而有益,功以久练而始成。’可谓基础练习者的金玉良言。
我们要有清醒的认识和思想准备,万不能半途而废。”王维站在那里,对着坐在地上的李凌说。
“下面的人可以继续,也可以一起上。”王维的话中没有任何感情。
看着李凌的样子,孔立认为赵飞胜之不武,他说格斗就应该一拳一拳地打,不应该用那些小策略,所以,站到了赵飞的对立面。
弈鸣身为舍友那是绝对必须跟赵飞并肩作战的。
赵飞笑了下,认为二对一更不公平,孔立决定与弈鸣单挑。
几回合下来,弈鸣完全不是对手,孔立也对他点到为止。
赵飞走到李凌身边坐下,扔给他一块纱布,“多大点事,包好,后面的培训,还不知道是否好过呢!”
李凌笑了下,摇了摇头,将自己手缠好。
“我说你粉丝都跟要跟我单挑了!”赵飞点了根烟扔给李凌。
“挖苦我呢!还不你那歪门邪道的招式人家看不过去了!”李凌接住了烟。
“我那是以退为进。”
刚点燃烟,一助教走过来愤怒的一把夺走了赵飞和李凌的烟,指了指墙上的“no.smoking(禁止吸烟)”字样。
两人都哈哈一笑。