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玄炎宗规定的安全区三天时限，就可以很好的缓解修士的神经，并有助于修士恢复损耗的灵力。
且安全区内有修炼之地，也能让修士在此期间，有效的领悟历练之体悟，提升自己的实力。
至于那十倍的续晶石规定，在沈牧看来则是一种保护，为的是门中弟子不至于过于疯狂，对弟子加以限制防止弟子只为了追求力量迷失自己。
修炼之道虽然凶险，容不得一丝懈怠，但总要松紧适度。
紧绷之弦不见得就能射出射雕一箭，更大的可能是力竭之下毫无作为。
一个半时辰后，沈牧靠近云剑锋之下，已可以看到剑锋下符文形成的阵法屏障，那些符文悬浮在半空中如一堵高墙，高墙之上电闪流火川流不息，将云剑锋安全区与历练之塔的危险区域相隔。
一路行来，沈牧也收集了一些看到的药草，并猎杀了数头二阶妖兽，得到了一些任务材料。
不过让沈牧有些遗憾的是，三阶妖兽除了一开始的那条独角蟒，再也没有发现一头。
不过想想沈牧也就释然了，这里毕竟是历练之塔第一层，是玄炎宗内门普通弟子的历练之地，在这里的都是炼脏期弟子，若放入过量的三阶妖兽，那就不再是是历练之地，而是内门弟子的屠杀场，妖兽们的猎食场。
进入安全区，需要找到门阵，在门阵处缴纳了晶石才能进入。
若不管不顾的迎着符文阵墙硬闯，不但进不去还会引发符阵的反应机制，弄不好历练不成反被符文阵活活劈死。
门阵并不难找，每一个安全区域都有数座门阵。
沈牧沿着符文阵墙一番寻找，很快便找到一处门阵。
在门阵的符石上缴纳了一枚下品晶石，沈牧赫然发现这些上缴的晶石，并不是被玄炎宗收回，而是直接化为了符阵之墙的灵力输出之源。
“原来如此。”
看着晶石碎裂灵力尽失，沈牧瞬间醒悟了过来，这与以战养战的原理相同，内门弟子上缴的晶石，实际上就是自己的平安符。
“想出这套延时之法的人，若在凡尘之中，必是一方富甲之商。”
沈牧有趣的笑笑迈入门阵，穿过符文之墙进入云剑锋安全区域内。
云剑锋的范围极大，虽然是最大的一处安全区域，但其中的内门弟子已然称得上人影稀少，倒是符合沈牧喜欢僻静的喜好，在修炼之地修炼时不用担心被人打扰。
沈牧进入历练之塔，其中很重要的一个目的，就为了使用这里各具不同功效的修炼之地。
如果不是因为续晶石的规定过于变态，沈牧甚至想常驻此地，结合居所之便，两点一线的修炼提升。
进入云剑锋内，沈牧直奔修炼之地。
弟子玉简中对云剑锋内，历练之地有很详尽的介绍，不需要沈牧在一一了解。
沈牧选中的第一个修炼之地，是弟子玉简上名曰‘万重山’的地方，这处修炼之地理解起来也很容易，并不是字面上说的万重山峦绵延，而是形容此地进入之后犹如万重山峦压身。
万重山说起来玄乎的很，但对沈牧而言就是一个加持重力阵法的地方，这种辅助阵法沈牧并不陌生，当年这样的阵法信手捏来，即便是现在若给他足够的材料，他也能布下缩减版的重力阵。
至于完整的重力阵，则不是现在的沈牧敢想的，那需要御灵之后才有可能做到。
阵法之事限制极多要求也不一般，沈牧能以晶石篆刻隐匿阵，以炼脏修为布下缩减版重力阵，已是他数千年阅历经验的超常发挥了。
万重山在云剑锋下的一片片乱石堆中，这处修炼之地到处布满黑色怪石，远远看去各具形态如夜魅梦魔一般，令初临此地的内门弟子胆寒心惊。
沈牧远远的看到那些黑色怪石，心中立即升起一抹异样，金瞳闪起果然看出其中的不一般。
“布下万重山的修士，有些意思，竟在重力阵法的基础上，叠加威慑阵法压制修士的精神波动。”
沈牧本意来此是为了，在重力阵法的压制下，锻炼自己对爆发力的掌控，并将体内天生神力的潜力全部挖掘出来，现在看来似乎还有意外的惊喜。
目中金色散去，沈牧双目微闭，将自己的精神力波动压制到最低，这才面含微笑一步踏入。
一步入内，便是两个天地。
沈牧蓦然感到身体一沉，双脚如注铅水一般沉重，胸口也是一闷像被巨石压着，双肩之上也是一股力量压制，就像有人在肩头放了数袋千斤沙袋。
十倍！
这是十倍重力。
沈牧双目微闪，判断出重力倍数。
那么一瞬间他就要运起体内灵力，以及天生神力的力量去抵消，这从四面八方压来的重压。
但在那么一瞬间沈牧清醒了过来，立即将蠢蠢欲动的灵力散去，纯粹而强大的天生神力，也被他完全压制在体内。
他要在没有任何加持的情况下，单纯用肉体对抗重力阵法的碾压，唯有这样才能激发自己身体的潜能，更快的适应现在重力环境。
沈牧的做法在他自己看来，再正常不过，但他不知道，这决定若是被其他人知道看到，一定会认为沈牧疯了，这想法太疯狂了。
十倍重力，那是什么概念。
一袋百斤米袋，在这里就是千斤重，本来一个壮汉可以轻松提起的东西，一瞬间就能压死一个壮汉。
寻常的内门弟子到此修炼，无不是灵力全开，全力抵御重力的碾压，哪里敢像沈牧这般想。
没有贸然前行，沈牧立即调整自己的呼吸节奏，这一调节沈牧整整半柱香的时间都未移动，如一尊雕像僵直的站在万重山的边缘。
又是十数息过去，沈牧才感觉胸口的沉闷稍稍减弱，压在肩膀上的重担，也不在那般不可忍受。
沈牧双目微芒绽放，唇角微扬露出自信，这才向前迈出一步。
沈牧的动作从未像现在这般缓慢，从起脚到脚跟离开地面，沈牧用了十息，伸腿的动作也比想象中更慢，慢动作一点点的往前蹭，又是十息过去，直到脚板再次落下踩实地面，前前后后用了三十息的时间。
呼——
一口深沉的浊气呼出，沈牧的额头有一丝汗泽渗出，平常看似简单的一步，竟是如此的多么艰难。
沈牧没有感觉到气馁，反而有种跃跃欲试的冲动，这样的冲动对于沈牧而言，已经好久没有过了。
十倍重力下的一步，让沈牧找到了曾经熟悉的感觉，曾经在各种险境困境中的那股劲气。
“十倍而已，还难不倒我。”
稍一调整沈牧又是一步迈出，这一步仍是用了三十息，不过动作比前一步流畅了一些，不在显得那么僵硬，但还是如婴儿学步一般蹒跚。
一步又一步，在万重山的重压下，沈牧如婴孩学步蹒跚向前。
沈牧的体质是众多体质中，最奇特的天生神力，在寻常人眼中废物版的存在，但对沈牧而言是最适合他的.
天生神力体质虽然抵抗力极差，但适应能力却很强，是沈牧见过的体质中最快的，无论是对各种属性能量，还是奇力碾压的碾压，都能在最快的时间内适应下来，并产生一定免疫力，所以在沈牧看来天生神力体质，也是所有体质中潜力性最高的体质。
若不是因为天生神力者，天生修炼资质近乎废物，沈牧可以肯定这就是最强体质。
这一刻沈牧也是为自己逆天气运所感慨，谁能想到自己重生能得到这样的体质，谁又能想到他能得到古魔方晶，并修行专为天生神力体质而存在的古魔天心诀。
十步之内，沈牧还感觉到到艰难非常，但十步之后，沈牧明显的感觉到自己的身体，正在快速的适应十倍重力下的不适，这种进步从沈牧迈步的时间就能轻易看出。
一步三十息，降到了一步二十九点九九息。
虽然在外人看来进步并不是很明显，但沈牧却是感同身受，令其激动不已。
一步步的迈出，一步步的走动，一步步的调整，一步步的适应。
沈牧因为碾压而憋红的脸，正在逐渐恢复正常，深沉的呼吸节奏，也在向着正常频率恢复，移步间的连贯轻快越来越明显。
百步之后，二十七息。
千步之后，十息之内。
万步之后，沈牧已然行走如风，十倍重力再不能阻他分毫。
噗噗噗——
站与万重山内，沈牧下盘微蹲，双拳收腰，一拳拳的轰出，面前的空气一次次显出白色气痕，沈牧终于完全适应了十倍重力。
为了做到这一点，沈牧整整用了一天的时间，不眠不休的一天。
收拳挺背双目眼中自信满满，抬头向万重山中心看去，跃跃欲试的表情跃然脸上。
“还未彻底征服万重山，我只是征服了十倍区域而已。”沈牧心中对自己说道。
他现在的位置距离万重山的中心，还有三分之二的距离，再往前是二十倍重力的区域，他在这一天中只尝试了一次，那一次差点让他血液逆流，若不是及时用灵力压制，在哪二十倍重力下，轻则伤筋断骨，重则可能伤及内脏碾压崩裂，七巧流血而死。