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有一对夫妻，总是为将来发愁，越想越感到烦恼，因此他们常常整夜在床上辗转反侧，翻来覆去睡不着觉，每天都忧心忡忡。
一天，他们又为无法挣更多的钱担忧。丈夫对妻子说：“如果我现在有了钱，我就会去买几头母牛。”
“然后，我们就可以有好多牛奶。”妻子接过话头说，“我可以用牛奶做黄油，做奶酪，还可以送一些牛奶给我姐姐。”
“送给你姐姐？”丈夫不高兴地说，“你怎么可以把我们家的东西送人！”
“我不过是把多余的牛奶送给她。”妻子解释说。
“多余的牛奶可以拿到市场上去卖呀，”丈夫说，“我不允许你再有这种送人牛奶的念头！为了防止你背着我给你姐姐送牛奶，我要把家里的坛坛罐罐全都砸了！”他说着就动手砸了起来。
这时，他们的一位邻居来访，看见这种情况，就好奇地询问缘由。得知情况后，这位邻居就操起一把扫帚，跑出屋外，对着空气胡乱地挥舞起来。
“你这是干什么呀？”这对夫妻不解地问道。
“我要把你们家的奶牛赶走！”邻居说道，“它们吃了我们家的黄瓜。”
“吃了你们家的黄瓜？”这对夫妻十分气愤，“可是，你们家连长黄瓜的地都没有！”
“我会有一块地的，”邻居说，“有了地之后，我也会种黄瓜的。”他说着又继续挥舞起手中的扫帚。
这时候，这对夫妻才明白了邻居的用意，不由得满脸通红。
我们所忧虑的将来的事情百分之九十都不会发生，所以我们应该立足于现在，多做些有益的实际工作。对不会发生的事情担心，既浪费精力又很无用。
有一个富翁去拜访智封禅师，请示道：“我的未来会怎样呢？”
智封禅师笑着说：“太阳从西边升起，照在树上没有一点儿影子！”
“太阳照在树上怎么会没有影子呢？西边，你确定是西边吗？”富商问道。
智封禅师却微笑不语。
过了好一会儿，富商顿悟。
未来是没影儿的事：惜福当下，关注现在，莫为未来的事烦恼。
是的，人的未来如同太阳西升，是没影子的事，为什么要为未来的事烦恼呢？烦恼、挂虑、忧伤、痛苦，如果整日计较这些，生活就太辛苦了！懂得惜福，才会有福；关注快乐，才会快乐。只有怀抱善良、慈悲、包容、仁爱、无争执、无仇恨，人间才是快活的天堂。而一个心灵苦旱的人，与其渴求远大的虚幻云影，不如珍惜身边的点滴甘露。